Sport für Herren jeden Alters.

Beginn mit Aufwärmübungen, gezielte Dehnung und Kräftigung der Muskulatur.
Zum Ende der Ü-Stunde gibt es noch verschiedene Spiele wie z.B. Fußball, Indiaka, Prellball oder Hockey.
Auch außerhalb der Übungsabende finden einige Aktivitäten statt.
Während der Sommerferien Sport im Freien mit Fahrradfahren, Boule, Nordic Walking oder ein Grillabend. Im Frühling ein Wanderwochenende und im Herbst ebenfalls eine Tageswanderung. In der ersten Januarwoche wird ein Besenbesuch eingeplant.